Même pas peur ! Surmonter vos petites et grandes peurs quotidiennes pour vivre heureux en pdf
Peur et bonheur ne font pas bon ménage d’après nos croyances. Et pourtant, c’est un couple avec lequel nous devons composer chaquejour. Le bonheur ne va pas sans la peur d’oser affronter son quotidien et la peur précède toujours le bonheur ou lui succède, Parfois même, elle se mélange à lui. Et, alors que nous nous sentons heureux, soudain nous tremblons,La peur, cette exigeante souveraine, fait son apparition pour revendiquer ses droits de vie ou de mort sur nos pensées, sur nos actes, sur nos rêves et ainsi sauvegarder son territoire. Line phrase, un geste, un regard et la voilà qui s’amarre à notre cœur. Comme un écho persistant, une petite voix résonne en nous pour nous signifier que ce bonheur n’est qu’une Illusion, que nous ne sommes pas faits pour être heureux durablement, qu’il est déjà bien assez difficile d’affronter chaque jour les nombreux défis et épreuves que la vie nous réserve et que réussir à survivre dans ce monde abîmé est déjà un exploit en sol. Introduction :Vous n’osez pas oser et pourtant, vous n’aspirez qu’à une chose : vous sentir plus libre, confiant, audacieux et heureux ? Sophie Machot partage ses nombreux outils, défis et témoignages pour vous apprendre à surmonter vos petites et grandes peurs quotidiennes. Une vie plus légère et épanouie vous attend, alors foncez !Sophie Machot est coach, consultante en relations humaines et conférencière. Créatrice du blog « Concentré de bonheur », elle est également auteure du concentré de joie et de sérénité intitulé Cultivez votre bonheur! chez le même éditeur.
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